Когда у нас плохое настроение, наш энергетический потенциал заметно ослабевает, и мы порой неспособны здраво оценивать наше состояние и принимать эффективные решения.

В современном, динамичном мире подлинными причинами плохого настроения могут быть внешние раздражители. В таком случае мы прибегаем к внешним «вспомогательным» инструментам, таким как музыка, кино, книги, общение с друзьями, занятие спортом и т.д.

Мы регулярно покупаем различную мотивационную литературу и перечитываем те книги, которые находим в домашней библиотеке, но не всегда задумываемся о бесценной помощи, которую мог бы оказать такой источник информации. Давайте рассмотрим, какую всё-таки пользу может принести книга, если у вас .

Книготерапия как средство от плохого настроения

Книготерапия является дополнением к психологической помощи, которая включает в себя соответствующие книги и другие письменные материалы, как правило, предназначенные для чтения за пределами сеансов психотерапии. Цель книготерапии - расширить понимание конкретной проблемы читающего, которая требует лечения или углубленного изучения.

Письменные материалы зачастую помогают оптимально анализировать и синтезировать информацию, благодаря чему человек способен здраво оценить свое психическое состояние. Возможность «прочтения» своей проблемы в аналогичном варианте позволяет не только справиться со стрессовой ситуацией, но и оптимально улучшить своё настроение.

Психологическая или художественная литература - что выбрать

Многие исследования показывают, что большая часть населения в качестве психологической помощи в первую очередь обращается к книгам, а именно к психологической и художественной литературе. Но в чём же разница между ними и как правильно подобрать книгу, которая бы максимально соответствовала вашему настроению?

Влияние психологической литературы на настроение

Если вы не видите выхода из затруднительной жизненной ситуации, не знаете, как справиться со стрессом или депрессивными расстройствами, нуждаетесь в совете профессионального психолога или доктора, в таком случае лучше выбрать книгу по практической психологии .

Книга по практической психологии должна обеспечить вас советами по тем вопросам и аспектам, которые на данный момент интересуют вас больше всего. Также такие пособия показывают реальные примеры из жизни людей, которые справились с аналогичной ситуацией.

Обратите внимание на квалификацию автора , его опыт работы с реальными людьми, найдите отзывы о его исследованиях в данной области. Следует учитывать то, что авторы с академическими знаниями в области психологии часто проводили настоящие исследования в области человеческих взаимоотношений и имеют в наличии реальный, а не фактический опыт.

Также безусловной популярностью пользуются авторы, специализирующиеся в области НЛП , фэн-шуй и эзотерики . Их книги несут в себе много позитивной и мотивирующей информации.

Вот несколько изданий по психологии, которые помогут вам поднять настроение и преодолеть трудности любого рода:

• . Руководство для тех, кто желает наладить отношения в семье. Автор является специалистом в области антропологии.
• . Пособие принадлежит квалифицированному педагогу, исследователю в области когнитивной психологии. Написана для тех, кто желает научиться быстро принимать решения.
• . Авторы книги - дипломированные психологи. В основу книги положен многолетний опыт работы с клиентами, которые страдали от созависимости и созависимых отношений, которые не способны выразить свои чувства и которые страдают от стеснительности, страха перед общением.
• . Автор - известный мастер в области фэн-шуй и позитивной психологии. Книга адресована тем, кто стремятся поверить в себя, свои силы, научиться выполнять свои желания.
• . Автор - мастер НЛП, тренер. Книга учит, как встречать каждый день с позитивным настроением, как достичь карьерных вершин, как обрести счастье в личной жизни.

Влияние художественной литературы на настроение человека

На сегодняшний день специалистами в области педагогики и психолингвистики доказано, что художественная литература способна существенно влиять на сознание читателя, менять или культивировать те или другие ценности, создавать ориентиры для саморазвития. В художественных произведениях человек изображён в разных ипостасях: в виде внутреннего диалога и в виде диалога с другими людьми, в импульсивных поступках и действиях. Следовательно, художественная литература - это источник самопознания и влияния на настроение.

Если вы хотите окунуться в мир фантазий, приключений, найти ответы на волнующие вопросы через призму литературных персонажей и их проблем, выбирайте книги из раздела «художественная литература».

Какими принципами следует руководствоваться при выборе книги для настроения?

1. Ориентируйтесь на свои предпочтения: учитывайте жанр , объем книги , и тематику , которая помогла бы раскрыть и проанализировать вашу жизненную ситуацию.
2. К сожалению, не каждый консультант из книжного магазина отлично разбирается в литературе. В таком случае вам в помощь онлайн-библиотеки и форумы , где можно почитать рецензии на выбранную книгу .
3. Прочитайте произведение, по сюжету которого был снят ваш любимый фильм . Вам будет интересно проследить за тем, что попало в сценарий фильма, а что осталось только в книге.
4. Если вам нанесена душевная травма, старайтесь не искать нечто «душераздирающее» . Лучше выбрать книгу с похожим на вас лирическим героем, который смог справиться с похожей проблемой.

«Вечные» книги, которые помогли многим поколениям в тяжелых жизненных ситуациях

Человек - это вечная ценность общества, книга - вечная ценность человечества. Каждый из нас с душевным волнением вспоминает о прочитанных книгах, т.к. они открыли перед нами красоту жизни, величие и подлость человека, подарили нам незабываемые встречи с любимыми литературными персонажами, помогли преодолеть тяжелые жизненные ситуации.

Однако в литературе есть несколько произведений, значение которых трудно переоценить . Эти произведения - вечны, потому что в них присутствует образ с характерными чертами любого человека.

• . Повесть-притча американского писателя, рассказ о жизни молодой птицы, которая учится летать, преодолевать жизненный трудности, жертвовать собой ради других. Полезна для тех, кто перестал верить в себя и ищет новые пути самосовершенствования.
• . Философский роман, который, по мнению критиков, в 90-х годах XX в. оказал большое влияние на американских читателей.
• . Повесть о 16-летнем подростке, который от первого лица рассказывает о трудностях переходного возраста, не принимает нравственные каноны и морали современного общества. Главная тема сочинения - разочарование. Как молодой человек перестроил свою жизнь можно узнать, прочитав данное произведение.
• . Повествование о человеке, который находился на краю смерти, но сумел спасти свою жизнь благодаря мужеству, упорству и любви к жизни. Герой проходит через тяжелые мучения на пути к спасению.
• Лорен Оливер «Прежде чем я упаду» . История о жизни молодой девушки, которая после смерти вновь проживет последний день своей жизни, пытаясь осознать свои ошибки и ценность всего, что потеряла. У нее есть еще одна попытка прожить свою жизнь.

Книга - один из древнейших инструментов познания мира. Использование литературы как опытного помощника при различных психологических проблемах является предметом книготерапии, поскольку в книгах мы ищем другие пути постижения наших проблем и сомнений.

Литература расширяет наше восприятие, предоставляет нам новые эмоциональные силы, освещает наши индивидуальные обстоятельства и подтверждает основные общие черты человечества, благодаря которым у нас расширяются перспективы в преодолении любых проблем. Поэтому, читая книги, соответствующие вашему настроению, вы используете бесценный дар для обретения внутреннего равновесия и счастья.

Читайте книги и хорошего Вам настроения!

Видео: Что читать для настроения

Небольшой список книг для позитива и хорошего настроения.

В любой непонятной ситуации — читайте книги. Например, если все возможные катаклизмы вроде землетрясения, отключения горводоканалом воды и сломанного каблука случились одновременно, достаточно выбрать одну из книг нашего списка, устроиться поудобнее на диване и через час вы — в полном порядке!

Жила-була я

Слава Світова, «Брайт Стар Паблішинг»

У издательства есть целая серия «Теплі історії», где можно найти душевную книгу на любой вкус. Рассказы Славы Свитовой (такой скромный и одновременно ироничный псевдоним) под яркой обложкой — это забавные «злоключения» девушки, которая решила начать новую жизнь в столице. Такой себе современный украинский роман взросления в трагикомических эпизодах. Многие читательницы вспомнят самих себя: свою наивность, желание найти свое призвание, желание достичь успеха, трудности первого периода: безденежье, ностальгию и бесконечные гипотезы «а что было бы, если бы я…». Симпатичный, легкий и развлекательный дебют для тех, кто не забыл, как и где начал свой путь к успеху, и готов улыбнуться приключениям вполне реальной героини.

Гупало Василь. П’ять з половиною пригод

Фоззи, «Видавництво Старого Лева»

Как бы нам хотелось верить в то, что добро всегда побеждает зло. А вот простой парень Гупало Василь — точно это знает, более того, он даже умеет защищать это добро так, как никто другой. У него есть специальные сверхвозможности, поэтому он побеждает всегда. Но какие при этом приключения!

За 10 минут

Кьяра Гамберале, «Клуб сімейного дозвілля»

Немного качественного «чиклита» для поднятия настроения никогда не повредит. Популярная в Италии писательница Кьяра Гамберале дает нам ценный совет от «застойных явлений» в жизни. Героиня ее книги осталась без мужа и без работы, утратила интерес к жизни и не знает, как жить дальше. Очень просто. Нужно просто по 10 минут в день делать то, чего раньше никогда не делала. Тогда скучно не будет — это точно, а там и до счастья — рукой подать.

Коняка Фокслі та інші дорослі оповідання

Роальд Даль, «А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА»

Даль в первую очередь известен нам как детский писатель, но читатели всего мира высоко ценят его «взрослые» рассказы, полные бесподобного черного юмора и детективно-фантастических сюжетов с неожиданным финалом. К 100-летию со дня рождения автора в Украине выходит первая книга с его произведениями, адресованными взрослым читателям. Ирония, гротеск и прекрасно написанная короткая проза от культового автора — то, что нужно для отличного настроения.

Путівник по Галактиці для космотуристів

Дуглас Адамс, «Навчальна книга - Богдан»

Еще одно классическое смешное произведение, в котором черпает вдохновение даже такой серьезный человек, как Илон Маск. Немудрено, ведь это №1 в списке бестселлеров Sunday Times (1979), в списке Waterstone`s books/Channel Four «100 самых великих книг столетия» роман находится под номером 24 (1996) и занимает четвертое место в списке «200 лучших книг по версии BBC» (2003).Что можно сказать о романе, повествующем о двух друзьях, которых пришельцы пытают худшей поэзией во Вселенной? Только то, что это должно быть чертовски смешное и абсурдное произведение, которое вы будете читать вечерами, бесшумно сотрясаясь от смеха, пока семья спит.

Дім з вітражем

Слоневска Жанна, «Видавництво Старого Лева»

Впрочем, книге не обязательно быть смешной, чтобы улучшить настроение читателя. Она может быть просто хорошо написанной интересной книгой о приключениях и любви. Этот роман — победитель конкурса польского издательства «Знак» Literanovа. Автор — в прошлом львовянка, а теперь — жительница Кракова, украинка с польскими корнями. Дом с витражом находится во Львове, и с 1912 года в нем жили, любили, страдали и боролись четыре поколения женщин. Говорят, что так о Львове не писал никто.

Ось відкрита долоня

Галина Вдовиченко, Клуб сімейного дозвілля»

Снова рассказы и мастерство автора. Легко выдумать небылицы, сложно показать правдиво и в то же время оригинально наши будни. Вы встретитесь с обыкновенными-необыкновенными незнакомцами: мужчинами и женщинами, чужими друг другу и самыми близкими: детьми, братьями и сестрами. Каждый из них своей историей даст вам ценный совет, потому что все люди ищут счастья и у каждого из них свой рецепт. Кто-то тянет три работы в Италии и избегает мелодрам. Кто-то играет в историю на львовской площади Рынок и случайно предсказывать будущее. Кто-то на ощупь ищет счастье, прислушиваясь не к советам психолога, а к маленькому заблудившемуся попугайчику.

Яйце-Райце, або мільйон на мрію

Татьяна Белимова, Андрей Процайло, «Брайт Стар Паблішинг»

Это не просто роман, а роман-шоу, роман-игра. Интрига разворачивается вокруг бриллианта «Бо Санси», который хранится в экспозиции Лувра в Париже (бриллиант нежно-лимонного цвета, по форме похожий на небольшое яйцо). Роман описывает погоню за бриллиантом, который, оказывается, еще с ХVІІІ века находится в Украине, а в Париже хранится его брат-близнец. Долго в одних руках бриллиант не задерживается, а если кто хочет его удержать, то попадает в крупные неприятности. И вот, очередной хозяин бриллианта догадался, что именно драгоценность является причиной его пребывания в затяжной черной полосе. Тем не менее просто так отдать его кому-то он не может, жадность не позволяет. Как «очистить» бриллиант от проклятия? Разыграть на шоу! Что из этого получилось, расскажут герои книги.

Пригоди бравого вояка Швейка

Ярослав Гашек, «А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА»

Классика-то она классика, а ведь не все читали, хоть и все слышали. Сам замечательный писатель и юморист Гашек во многом послужил прототипом бравого Швейка — солдата австро-венгерской армии в Первой мировой войне. Между прочим, не менее интересны захватывающие факты о пребывании Гашека в Украине — об этом вы прочтете в эпилоге. Замечательный роман, комичнейшие и нелепейшие приключения, забавнейшие персонажи — в общем, мастрид.

Женщины как женщины

Елена Андрейчикова, Brand Book Publishing

Писательница Елена Андрейчикова дебютирует со сборником рассказов, в которых немного лирики, много иронии и героинь, которые сами решают, как им себя вести, чего хотеть, с кем водиться и вообще — как жить. При этом они, конечно, ведут сами с собой довольно смешные диалоги, а зачастую попадают в самими же ими созданные затруднения, но выходят из них всегда с честью. И да, в этой книге также много Одессы: моря, солнца, темпераментных людей и неповторимого колорита.

Зимними угрюмыми вечерами, когда на улице жуткий мороз и рано темнеет, нет ничего лучше, чем согреется под одеялом, с чашкой горячего какао и хорошей книгой в руке. И нет замечательней лекарства от хандры и скуки, чем веселая, безумно позитивная, местами смешная до слез, книга. Для каждого юмор определяется по-разному, и рейтингов веселых книг бессчетное количество. Я представляю свой из 8 книг, которые заставят вас улыбнуться и, в конечном счете, обязательно подымут настроение.

Хелен Филдинг "Дневник Бриджит Джонс"

Это роман, который, наверное, стал уже хрестоматийным пособием жизни всех женщин планеты, которым за 30. Кто не смотрел замечательный британский фильм, советую вначале прочесть книгу.

Главная героиня - Бриджит Джонс. Ей 32 года, у нее лишний вес, ужасная привычка курить, нет постоянного мужчины, зато есть подруги, со всеми типичными женскими проблемами, и деспотичная мать в придачу. И, о, ужас, она влюбляется в отъявленного мерзавца и бабника, патологически упуская из виду самого замечательного мужчину на планете. Роман написан в виде дневника главной героини, в котором она с юмором, местами с грустью, рассказывает о реальной жизни. Книга не только олицетворяет жизнь большинства женщин планеты, она является лучшим лекарством от депрессии, своеобразным способом посмотреть на себя со стороны и от души посмеяться.

Дуглас Адамс "Автостопом по Галактике"

Это целая серия смешных фантастических романов. Лучше даже сказать сатирических рассказов.
Они повествуют о парне Адаме, дом которого хотят снести для постройки автомагистрали. Но вот в один момент все переворачивается с ног на голову. Оказывается, что лучший друг Адама - инопланетянин, и собираются снести не только дом главного героя, но и всю планету Земля, чтобы проложить межгалактический путь. Адам с другом чудом спасаются и начинают веселое и фантастическое приключение по просторам вселенной.

Джером К.Джером "Трое в лодке, не считая собаки"

"Трое в лодке, не считая собаки" – юмористический рассказ, совсем небольшой по объему, олицетворяющий классику юмористической прозы. В нем повествуется о собаке фокстерьере и трех мужчинах, которые решают отправиться в путешествие по Темзе. Все герои отличаются сносным характером и отсутствием опыта плаванья на лодке. Так что их путешествие переполнено веселыми событиями и разными юмористическими ситуациями.

Бесспорно, это одна из немногих книг, которую можно перечитывать бессчетное количество раз и смеяться вновь и вновь.

Лорен Маккроссан «Ангел в эфире»

С одной стороны, это типичный женский роман, но с другой стороны – очень смешной и веселый женский роман. Как большинство книг в этом жанре, его главная героиня – незамужняя девушка тридцати лет. Она работает на популярной радиостанции. Ее любимый мужчина сделал ей предложение. У нее появился шанс взять интервью у популярного на весь мир красавчика-певца. Все складывается идеально. Почти…

Ее парень после предложения руки и сердца уезжает в Америку снимать телешоу о супер моделях. Мама прочит нового жениха. На работе никто кроме невротиков и алкоголиков не звонит в эфир, и рейтинги стремительно падают. И еще вот тот самый популярный певец начинает активно за ней ухаживать. И все это приправлено веселыми шутками и комичными ситуациями.

Тибор Фишер "Философы с большой дороги"

Хотя по аннотации это может показаться черной комедией, но "Философы с большой дороги", на самом деле, безумно добрая и смешная книга. Ее главные герои – толстый философ, неудачник по жизни, и его друг инвалид. И занимаются они ничем другим, как ограблениями банков, причем всегда это у них выходит случайно. Написано очень легко и доступно любому читатель.

Пелам Гренвилл Вудхаус «Дживс и Вустер»

«Дживс и Вустер» - это целое собрание рассказов о двух английских джентльменах.

Вустер – богатый молодой мужчина, представитель британской аристократии, который все время попадает в разного рода передряги, не лишенные юмора. Его умный и находчивый камердинер Дживс все время спасает своего неудачливого хозяина. На этом и построено большинство рассказов об этой веселой парочке.

Пожалуй, цикл «Дживс и Вустер» можно смело назвать классикой британского юмора.

Уинстон Грум «Форест Гамп»

Главное, забить сейчас о фильме и воспринимать книгу, как отдельное произведение, просто с одинаковым названием. Экранизация, несомненно, великолепна, но очень отличается от оригинального романа. В фильме многое приукрасили, добавили трагедии и драматизма. Книга же на самом деле же очень легкая, веселая и добрая. Она повествует о необычной жизни мальчика, а потом и мужчины, Фореста, который умственно немного отстает в развитии. Он воспринимает мир не так, как другие, от чего его история очень необычная и смешная.

Аркадий и Борис Стругацкие «Понедельник начинается в субботу»

Легендарные писатели-фантасты, братья Стругацкие написали очень смешную и веселую книгу. Как и все их романы, эта история, местами абсурдная, местами смешная, не лишена своей фантастической основы.

Главный герой – русский программист, который, отправляясь в отпуск, знакомится с двумя мужчинами, с которых и начинаются все безумства книги. Избушка на курьих ножках, Лукоморье, Институт магии и Мэрлин. Обычному программисту открывается небывалый и фантастический мир, неведомый до этого.

По большей части именно абсурдность книги и делает ее смешной, но читается легко и захватывает с первой страницы.

А какие книги поднимают настроение Вам?

И снова здравствуйте, дорогие наши любители полистать бумажные листки книги, а не . Ну а те, кто любит жизнь в сети – присоединяйтесь, книголюбство нынче в моде. Сегодня я хотела бы вам предложить более позитивный рейтинг. Если ваша жизнь сейчас находится на уровне: «Она хотела бы даже повесится, но институт, экзамены, сессия», — и: «Выхода нет», как поет всем известный Сплин, то вам точно к нам!

Новый Топ-10 посвящен тем книгам, прочитав которые Вам захочется жить! Это сочинения разных жанров, различные по размерам и содержанию, но все они несут позитив!

Самые позитивные книги

Даже если вы знакомы с этим писателем и его светлыми и радостными произведениями, то в этой книге он сможет вас удивить. Она намного глубже и достаточно серьезная, хоть и рассчитана для подросткового возраста. Эта пронзительная история о взрослении, описана с невероятной нежностью и повествует о том, что каждому человеку на это планете нужно во что-то верить!

9. «Песнь моряка», Кен Киззи

Эту книгу автор написал после долгого своего молчания, но вернулся в литературу с величайшим триумфом! Автор с блестящим мастерством поет эту песнь, неповторимым сарказмом описывает причудливый мир и поселяет там героев, и судьбы этих людей задевают до самого сердца. Эта история об суровом крае Аляске, о простых людях. О том, как жизнь бросает тебя на самое дно, чтобы потом поднят как можно выше к солнцу, которое зарядит искренним, неодолимым, неубиваемо-сильным желанием жить!

8. «Моя семья и друге звери», Джеральд Даррелл

Очень интересная книга тем, что автор описывал себя и свою семью. Еще интересней то, что в десятилетнем возрасте мальчик наблюдал за поведениями диких животных и своей семьи и находил там интересные сходства, что невероятно его забавляли. В некоторых случаях поведения людей были намного агрессивней и несли в себе больше жестокости, чем в диком мире. Но автор, описал это сквозь призму мнений и понимания маленького ребенка, используя при этом главный инструмент – юмор. Именно эти наблюдения позволили автору сделать множество выводом по поводу поведения человека и его сущности.

7. «Манюня», Наринэ Абгарян

«Манюня» — это яркий, солнечный, легкий рассказ о детстве как таковом. Главные героини его две девчушки-подружки Нара и Манюня и Ба – добрая, но грозная бабушка Манюни. Кроме них рассказывается про многих родственником, которые попадают в смешные, курьезные ситуации. Этот рассказ переносит вас в то самое незабываемое время, в уютное, озорное, теплое и любимое всеми детство, что делает человека счастливым на всю жизнь.

Если вы ищите источник радости и позитива, легкого, необременительного чтения, то эта книга для вас. История энергичного Дживса и всех тех курьезных ситуаций, которые его окружают поднимет ваше настроение от нуля до бесконечности.

5. «Стоя под радугой», Фэнни Флэгг

В этом романе писательница собрала всех своих персонажей из других книг, за чем будет интересно наблюдать, если вы читали этого автора раньше. Так вот, представьте себе на минутку, что вы живете в маленьком городочке, где все всех знают. Вы знаете каждую семью, ее членов, лучше, чем кто-либо. Впечатляет? Но кроме этого вы наблюдаете за их жизнью, от чего вам на душе стает очень тепло. И хоть в наше время говорят, что видеть только хорошее – это трудно, а вас называют несерьезным и наивным человеком, главная героиня Фэнни Флегг доказывает своим примером, что жизнь намного легче, приятней и интересней, чем о ней принято думать.

4. «Человек-да», Дэнни Уоллес

Эта история о человеке, который на все вопросы и предложения отвечал одними отказами. Он отказывал знакомым, коллегам, близким и в итоге, он стоял на пустой дороге, которая вела в никуда. От него отвернулись люди, его бросила возлюбленная, он остался совсем один. И как-то раз в автобусе он повстречал очень странного человека, который сказал лишь 3 слова, после чего жизнь нашего героя кардинально изменилась.

3. «Поллианна», Элинор Портер

Как часто вы смотрите на свою жизнь и видите ее белой в черную полоску? Как вы ответите на вопрос: «Стакан наполовину пустой или на половину полный?» Наверняка, очень сложно видеть во всем лишь яркие цвета и позитив. Мы ведь все взрослые и серьезные люди, у нас куча проблем, которые нужно решать, когда же тогда радоваться? Поллианна знает ответ на этот вопрос. Нужно просто радость сделать игрой, потом принципом жизни, и может быть вы по-другому взглянете на свою жизнь? История этой маленькой сильной девочки – отличный антидепрессант.

2. «Лед и пламя», Рэй Брэдбери

От создателя «451 градус по Фаренгейту» , представляем еще одну увлекательную книгу. Если у вас отличная фантазия, то вы сможете представить себе такие события. Изменения в природе привели к тому, что люди начали взрослеть и стариться всего на всего за 8 дней! И за этот период времени вам нужно успеть все! Выучиться, повзрослеть, оставить после себя потомство, состариться и умереть. И времени у вас 8 дней! Люди в этой книге успевают воевать и ревновать так, будто у них в запасе десятки лет. Эта книга учит нас тому, что можно сделать многое за такой короткий срок, если очень захотеть, можно не сделать ничего, если даже не попробовать.

1. «Ты изменил мою жизнь», Абдель Селлу

Эта история зацепила сердца миллионов людей по всему миру. По этой книге сняли фильм «Неприкасаемые» или «1+1» в русскоязычном прокате. Здесь слова вообще вряд ли нужны. Это история о двух друзьях, о людях, судьбы которых не должны были пересечься – о французском парализованном аристократе и безработном алжирском . Но они повстречались и их жизни очень круто изменились.

Приятного вам чтения, и пишите в комментариях. какая позитивная книга вам больше всего нравится, какую из этих десяти вы читали. Бай-бай.

Эффективный способ борьбы с хандрой – это добрая книга.

Добрые книги

Самый эффективный, полезный и проверенный способ борьбы с хандрой – это хорошая и весёлая книга. Мы собрали для вас десяток юмористических, иронических и просто добрых и весёлых книг, которые развеют плохое настроение.

«Наивно. Супер», Эрленд Лу

Роман "Наивно. Супер" норвежского писателя Эрленда Лу – самая известная его книга. Она написана от лица героя, который переживает «кризис среднего возраста». Книга была переведена на 20 языков, и с восторгом встречена в России. Этот иронично-сдержанный и обаятельный роман сродни «наивной» живописи. На первый взгляд всё смешно и просто, но достаточно всмотреться – детали при кажущейся простоте выписаны мастерски и точно, а сам сюжет – трогательный и умный.

«Сантехник, его кот, жена и другие подробности», Слава Сэ

Главный герой - невзрачный крепыш, мужское одиночество которого пахнет хомячком, который живёт у него под ванной, и увлекается грустными неприступными женщинами, легко раздающими поцелуи. Он – единственный на всю Прибалтику сантехник, который играет в театре, умеет выращивать на окне лук и жарить мясо, и ведёт блог в ЖЖ. Читателю предстоит узнать, кто это – сам Слава Сэ, его герой, да и действительно ли он Слава Сэ.

«Рай где-то рядом», Фэнни Флэгг

Жизнь всё же странная штука. Лишь только неутомимая Элнер оказалась на фиговом дереве, куда забралась за спелыми плодами, а буквально через секунду она ужа общается с обитателями Рая и с самим Господом Богом. Пока же Элмер ведёт небесные беседы, на Земле начинается настоящее светопреставление. Её приятель со своим грузовиком оказался в канаве, её племянница упала в обморок, а соседка ни с того, ни с сего начала штудировать Библию. Глядя на происходящее, Господь приходи к выводу, что пока в рай Эамер рано, пускай разбирается сначала с земными делами.

В результате оказывается, что рай – среди людей, которых мы любим и которые нуждаются в нашей помощи. Роман Фэнни Флэгг - ещё одно доказательство того, что она была отправлена на Землю, чтобы писать добрые и чудесные книги, в которых нет ни грамма фальши.

«Книга обманов», Марта Кетро

Герои этой книги к обману относятся более, чем серьёзно. Для них это некий творческий акт и средство укрепления такой хрупкой реальности. Они считают путь Лжеца единственно верной дорогой и доблестной стезёй для художника. Но приходит время и каждая из них понимает, что самый обычный самообман стал главным делом всей её жизни. По сути, все они пытаются извлечь душу из тьмы отчаяния и баюкают своё раненное самолюбие. И именно из-за этого и пишут эту проклятую книгу в надежде, что придёт время, когда по зелёной траве или по белому снегу им удастся убежать туда, где нет боли.

«Есть, молиться, любить», Элизабет Гилберт

Эта книга о том, как иногда находишь радость, где и не ожидаешь её найти, и как не стоит искать счастье там, где его не может быть по определению. «Современная книга о современной женщине, для которой есть, молиться, любить - значит получать удовольствие от жизни», - так написали критики об этой книге.

«Год зайца», Арто Паасилинна

Сюжет книги начинается с того, что хельсинский журналист Ватанен случайно сбивает машиной зайца. Ему становится жалко несчастное животное, он оставляет машину и вместе с зайцем отправляется в увлекательное путешествие по Финляндии. С этого дня журналист решил покончить со всем, что составляло его жизнь. Так главный герой обретает полную свободу.

«Вафельное сердце», Мария Парр

Книга «Вафельное сердце» стала дебютом молодой норвежской писательницы Марии Парр. Критики уже назвали её новой Астрид Линдгрен. Книгу с восторгом приняли в в Швеции, Франции, Польше, Германии, а в Нидерландах роман получил премию «Серебряный грифель».

В книге описан всего год из жизни двух маленьких жителей бухты Щепки-Матильды – 9-летнего Трилле (его лица и ведётся рассказ), и его одноклассницы и соседки Лены. Но в этот год вмещается немыслимое количество трогательных, забавных и опасных приключений и событий. Идеалистическая жизнь на норвежском хуторе нарушается драматическим обстоятельствами, но не разрушается. Но дружба сильнее.

«Собачья жизнь», Питер Мейл

Книга написана от лица пса Боя – чистой воды параноика, страдающего манией величия, которая органично сочетается с манией преследования. Правда, проявляется всё это только тогда, когда ему это выгодно. Бой как писатель представляет собой что-то среднее между осликом Иа и Прустом. Он вес в себе и при этом склонен к клевете. В книге цитаты из произведений великих мудрецов перемежаются с собачьими темами, а ссылки с Макиавелли и Вольтера соседствуют с советами о том, как уберечь под обеденным столом лапы и хвост от неуклюжих людей.

«Цвет абрикоса», Би Сяошэн

Китайский любовный роман «Цвет абрикоса» – книга неоднозначная. С одной стороны это ироничное анекдотическое повествование о похождениях молодого человека, который раздобыл чудодейственное снадобье стимулирующее мужскую силу, и обзавёлся сразу 12 жёнами. Но есть у этой книги и другая сторона. Это книга об интимной жизни, о страсти которая занимает существенную часть в человеческой жизни. Этот роман вполне можно считать эротическим чтивом.

«Про Федота-стрельца, удалого молодца», Леонид Филатов

«Про Федота-стрельца, удалого молодца» – настоящая жемчужина литературного наследия великого российского актёра Леонида Филатова. Автор остроумных, изящных и сатирических забавных комедий по-новому обыграл классические литературные сюжеты. Пьеса, каждое слово которой многие готовы цитировать наизусть, интересна и актуальна и сегодня.

«Сказка про Федота-стрельца, удалого молодца» - сказка в стихах, наиболее известное поэтическое произведение Леонида Филатова, написанное в 1985 году. По нему поставлено множество спектаклей в различных театрах России и СНГ, а также сняты фильмы и мультфильм. Видеозапись моноспектакля Филатова никого не оставит равнодушным.

«Приключения майора Звягина», Михаил Веллер

Если у вас все плохо, кажется, что нет просвета, обязательно прочтите эту книгу. В ней, как нигде описываются реальные действия, с помощью которых можно решить большинство жизненных проблем: побороться с пьянством, влюбить в себя девушку, стать привлекательной из страхолюдины и т.д. Конечно, книга немного фанстастическая, или, вернее, гипертрофированная, т.к. все слишком гладко проходит у главного героя, но, тем не менее, ясно дает понять, что выход из тупика всегда есть, и решение всех сложностей нашей жизни в наших же руках. Очень мотивирует к действию. опубликовано